对于17个月大的宝宝来说，他们的饮食需求正在逐步从奶制品向更丰富、多样化的食物转变。这个阶段的宝宝不仅需要满足日常成长所需的能量和营养，还需要通过食物来促进大脑发育、增强免疫系统功能以及支持牙齿和骨骼健康。以下是一份精心挑选的营养均衡食谱，旨在为宝宝提供全面、健康的饮食选择。

#### 早餐：水果燕麦粥

- **材料**：燕麦片、新鲜水果（如香蕉、蓝莓）、牛奶或配方奶。

- **做法**：将燕麦片与适量的牛奶或配方奶混合，加热至燕麦软化。加入切碎的新鲜水果，搅拌均匀即可。

#### 午餐：蔬菜肉末饭

- **材料**：瘦肉末、胡萝卜、西兰花、米饭。

- **做法**：将瘦肉末用少许油炒熟，加入切碎的胡萝卜和西兰花继续翻炒至熟透。与煮好的米饭混合，可根据口味加入少量盐调味。

#### 下午茶：自制果泥

- **材料**：新鲜水果（如苹果、梨）。

- **做法**：将水果去皮、去核后放入锅中， 南京创智博航网络科技有限公司加少量水煮至软烂，吃一点吧阿巴阿巴然后用搅拌机打成泥状。

#### 晚餐：南瓜鸡肉泥

- **材料**：鸡胸肉、南瓜、胡萝卜。

- **做法**：鸡胸肉煮熟后去骨， 海口市库健商贸有限公司与切碎的南瓜和胡萝卜一起放入搅拌机中打成泥。可加入少量橄榄油和香草提味。

#### 加餐：酸奶小饼干

- **材料**：全麦面粉、酸奶、蜂蜜（可选）。

- **做法**：将全麦面粉与适量酸奶混合，大连思大国际贸易有限公司根据需要加入少量蜂蜜增加甜度。将面团压平，切成小饼干形状，烤箱中以中低温度烘烤至金黄色。

### 注意事项：

1. **避免过敏原**：在添加新食物时，注意观察宝宝是否对某些食物产生过敏反应。

2. **逐渐引入固体食物**：确保宝宝能够吞咽和咀嚼食物，避免过小或过硬的食物造成窒息风险。

3. **保持多样性**：尝试不同种类的食物，帮助宝宝适应各种口感和营养，促进其健康成长。

通过上述食谱大连思大国际贸易有限公司，可以为17个月大的宝宝提供全面、均衡的营养，同时激发他们对食物的兴趣，为未来更广泛的饮食探索奠定基础。